Діти 4-6 років 

 

Програма побудована на основі початкових навичок. В неї входять рухливі вправи для розвитку координації рухів, балансу та загальної фізичної підготовки.  Дана програма включає в себе набір швидких,та в ігровій формі, простих рухів з нахилом для підготовки майбутнього спортсмена.

Ця прорама дає можливість легко дитині познайомитися з джиу-джитсу, що в майбутньому буде хорошим фундаментом для розвитку.

 

 

 

Цілі програми

  • Вивчення самодисципліни та поваги до інструктора
  • Покращення координації та фізичної підготовки
  • Закладення початкового фундаменду для розвитку в джиу-джитсу.

До програми входить

  • Початкові акробатичні та гімначтичні вправи
  • Початкові вправи з джиу-джитсу
  • Курс початкових вправ з фізичного навантаження